穴太通信

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\健康美容レシピ/ 砂糖不使用 甘酒いちごジャム🍓

★☆★甘酒レシピ★☆★
~ 砂糖不使用 甘酒いちごじゃむ ~

砂糖不使用なのに、甘酒といちごが持つ
自然な甘さで優しい味の「いちごジャム」に🍓
ヨーグルトやパンにピッタリです🎵


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材料
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・いちご・・・ 200g
・甘酒・・・ 120ml
・レモン果汁・・・ 大さじ1




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つくりかた

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1.材料を全て鍋に入れて火をつける
2. 中火で煮詰める
3. 煮立ってきたら弱火にし、途中で混ぜながら煮詰める
4. 果肉がつぶれて、全体がとろっとなったら完成!

 

今後もからだにやさしい「甘酒レシピ」をご紹介していきます~🥄🥢